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Grundlagen- und Aufbautraining

Werde stärker, leistungsfähiger und energiegeladener durch gezieltes Grundlagen- und Aufbautraining, das nicht nur deine Fitness, sondern auch deinen Alltag bereichert.

Preis versteht sich pro Stunde.

Was dich hier erwartet:

  • Gezieltes Aufbautraining
  • Linderung von Schmerzen und Verspannungen
  • Verbesserung der Körperhaltung
  • Ausgleich muskulärer Dysbalancen
  • Geführte professionelle Trainingsbegleitung und Betreuung
  • Funktionelles Training für den Berufsalltag

*Online Training via Whatsapp, Zoom oder Skype möglich

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